Hello 👋, moi c'est Tiana !
Maman de 2 garçons et experte en parentalité numérique.
Comme beaucoup de parents, je me suis retrouvée face à une réalité nouvelle : nos enfants grandissent dans deux mondes à la fois.
Un monde 100% réel.
Et un monde 100% numérique, omniprésent, fascinant… parfois inquiétant.
Les écrans, les réseaux sociaux, les jeux en ligne, les smartphones : on nous demande d’accompagner nos enfants sans jamais nous avoir donné le mode d’emploi.


Qu'est-ce que la parentalité numérique ?
La parentalité numérique, c’est accompagner son enfant dans sa vie en ligne comme on le fait dans la vie hors écran. A savoir :
en posant un cadre,
en expliquant,
en protégeant et en apprenant à se protéger,
en donnant de l’autonomie, progressivement.
Le problème, c’est que beaucoup de parents se sentent seuls, dépassés ou illégitimes face au numérique.
Entre la peur de mal faire, les injonctions contradictoires et les discours alarmistes, il est difficile de savoir où placer le curseur.
👉 C’est exactement là que j’interviens.


Ma mission et ma vision
Ma mission
Mon souhait, c'est que les écrans ne soient plus un sujet dans les familles. Dans cette optique, j’accompagne les parents de (pré)adolescents [10–15 ans] à :
comprendre les usages numériques de leurs enfants,
poser des limites claires et adaptées,
prévenir les risques (contenus inadaptés, réseaux sociaux, surexposition…),
retrouver une relation plus sereine, sans cris, sans surveillance permanente, sans interdiction brutale.
Mon objectif n’est pas de diaboliser les écrans mais de permettre aux familles de reprendre du pouvoir et de la confiance face au numérique.


Ma vision
À court terme :
👉 des relations familiales plus apaisées
👉 moins de tensions autour des écrans
👉 plus de dialogue et de compréhension mutuelle
À long terme :
👉 des enfants capables d’évoluer dans le monde numérique en toute sécurité, avec esprit critique et autonomie
👉 des adultes de demain qui savent utiliser le digital sans en subir les dérives
Mon approche
Mon accompagnement repose sur des valeurs fortes :
Pédagogie : expliquer simplement ce qui est complexe
Non-culpabilisation : chaque parent fait comme il peut
Pragmatisme : des outils concrets, applicables au quotidien
Dialogue : entre les parents ET les ados
Je respecte le choix de chaque famille : interdire, autoriser, retarder, encadrer…
Mon rôle est de vous aider à faire ce choix en conscience et à savoir comment l’expliquer à votre enfant.


Comment je peux vous aider
Je propose :
un programmes d’accompagnement en ligne pour les parents,
un guide pratique pour poser un cadre sans cris ni conflits,
des conférences et interventions auprès des écoles, collectivités et entreprises.
Vous trouverez toutes les ressources disponibles (gratuites et payantes) pour les parents ici :
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